Middagstips med dessert



Sitter du hjemme, egentlig ganske sulten, men du aner ikke hva du skal spise? Jeg har ofte følt det slik at jeg er dødssulten, men ingenting høres godt ut, og ihvertfall ikke brødskive, en frukt eller noe annet enkelt. I slike situasjoner har jeg et kjempe tips til dere! Dette er en middag med dessert, og den er så enkel å lage at man kan le seg ihjel. Det eneste du trenger er kyllingknokler, grønnsaker (valgfritt, jeg valgte brokkoli, blomkål og gulrøtter), frosne bær og vanilje kesam.

♡ ♡ ♡

Det første du må gjøre er å ta bærene ut av fryseboksen, slik at dem får tid til å tine litt før det skal spises. Det er ikke noe vits i å sette dem i mikroen eller styre på noen annen måte, du legger dem enkelt og greit bare oppi skålen du skal bruke. La dem ligge der samtidig som du gjør klar kyllingknoklene. Disse steker du på svak varme, gjerne i olje istedenfor smør da det er mye sunnere. Etter at du har stekt ønsket antall kyllingknokler steker/woker du grønnsakene. Ikke tilsett ekstra olje eller smør, stek dem i væsken fra kyllingen blandet med oljen fra første gang. Altså, bare legg grønnsakene i pannen rett etter at du har tatt kyllingen utav, ikke vask den imellomtiden. 

Deretter heller du vanilje kesam over bærene, og rører lett rundt. La bærene fryse kesamen slik at du til slutt sitter igjen med en slags is som er fylt av bær. Begge disse rettene smaker himmelsk, og sammen er dem om mulig enda bedre. Sunt er det også, så dersom du lurer på hva du skal lage deg til neste måltid, kjør på meg kyllingvinger, grønnsaker og hjemmelaget is!

♡ ♡ ♡









11 kommentarer


Marita
Det så veldig godt ut :) Selvom jeg aldri har hørt om kyllingknokler før, haha!
04.01.2014, 19:57
Trine<3-kommenterer alltid tilbake!
Det så veldig godt ut:)
04.01.2014, 20:34
Julieeee
Naaam <3
04.01.2014, 20:38
Linn Therese
Marita: Haha, jeg fikk akkurat høre at det er kyllingvinger, ikke knokler! Bare jeg som lager mine egne ord :p hehe
04.01.2014, 20:38
Marita
Åjaa, daså, haha :D
04.01.2014, 20:41
vilblifrisk
Desserten fristet mest :)

Ha en fin lørdagskveld frøken :)
04.01.2014, 20:44
Nina
det så kjempe godt ut!
04.01.2014, 20:49
HAHAHHAHAH knokler
05.01.2014, 15:07
Irene Aas
Namm. Det såg knall godt ut. Elsker både kylling og grønnsaker. Må så absolutt prøves.
06.01.2014, 13:56
Sidra ♛ kommenterer tilbake
Får vann i munnen av å bare se bildene! ♥
06.01.2014, 14:34
Ella
det så himmelsk ut! tusen takk for at du stakk innom bloggen min btw :)
09.01.2014, 15:53





Linn Therese
Jeg er ei jente på 18år fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektløfting i over 7 år. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.

Alle henvendelser kan sendes til: Linn_Therese_Dagsland@hotmail.com

Kategorier


heart    heart    heart

Arkiv



Instagram



Annonser







Design


hits