Muskelmat



Jeg har nettopp spist min livrett, stekt laks med stekte grnnsaker og pasta. Nesten ingenting slr den kombinasjonen der ♥ Ikke nok med at det er godt, men det er sunt ogs. I tillegg er det den ideele mat fr trening. Man oppnr utrolig mye proteiner, karbohydrater, vitaminer og mineraler -som igjen betyr; man oppnr masse energi! Jeg har nettopp sett over den kommende ukens treningsprogram, og den blir hard, s denne energien trenger jeg virkelig. Jeg som trodde den forrige uken var tung, men det var visst nok bare oppvarming. Gleder meg som en liten unge til avslutte dette fantastiske ret med tung trening!







3 kommentarer


andelly
S god mat! (:
23.12.2013, 13:45
Julieeee
S godt da!
23.12.2013, 17:04
RaversSpeech
s herlig!

det er s bra folk viser at sunn mat kan vre godt og at man faktisk trenger en real porsjon for bygge muskler
24.12.2013, 09:20





Linn Therese
Jeg er ei jente p 18r fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektlfting i over 7 r. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.

Alle henvendelser kan sendes til: Linn_Therese_Dagsland@hotmail.com

Kategorier


heart    heart    heart

Arkiv



Instagram



Annonser







Design


hits