Muskelmat



Jeg har nettopp spist min livrett, stekt laks med stekte grønnsaker og pasta. Nesten ingenting slår den kombinasjonen der ♥ Ikke nok med at det er godt, men det er sunt også. I tillegg er det den ideele mat før trening. Man oppnår utrolig mye proteiner, karbohydrater, vitaminer og mineraler -som igjen betyr; man oppnår masse energi! Jeg har nettopp sett over den kommende ukens treningsprogram, og den blir hard, så denne energien trenger jeg virkelig. Jeg som trodde den forrige uken var tung, men det var visst nok bare oppvarming. Gleder meg som en liten unge til å avslutte dette fantastiske året med tung trening!







3 kommentarer


andelly
Så god mat! (:
23.12.2013, 13:45
Julieeee
Så godt da!
23.12.2013, 17:04
RaversSpeech
så herlig!

det er så bra folk viser at sunn mat kan være godt og at man faktisk trenger en real porsjon for å bygge muskler
24.12.2013, 09:20





Linn Therese
Jeg er ei jente på 18år fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektløfting i over 7 år. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.

Alle henvendelser kan sendes til: Linn_Therese_Dagsland@hotmail.com

Kategorier


heart    heart    heart

Arkiv



Instagram



Annonser







Design


hits