Sunn pannekakeoppskrift

Jeg har tidligere postet et innlegg med tips til sunne pannekaker, og da var det havrepannekaker jeg ga dere oppskriften på. Den finnes her. Nå har jeg kommet over en ny type pannekaker som er, om mulig, enda sunnere, og i tillegg perfekt for oss som ikke liker egg. Selv har jeg aldri vært særlig begeistret for det, selv om det er utrolig bra å spise dersom man trener mye. Har prøvd gang på gang, med både kokt, speilegg og omelett, ingen av delene liker jeg. Men disse bananpannekakene kjenner jeg ikke smaken av egg i det hele tatt! De smaker verken egg eller banan, selv om det er de eneste ingrediensene. Rart, ikke sant? Jeg kan heller ikke beskrive smaken, dere får rett og slett bare prøve dem ut selv. Lover nesten at dere ikke blir skuffet.




Du trenger:

to egg

ei banan

topping (cottage cheese og blåbær)




Slik gjør du:

Mos bananen, gjerne med en gaffel på et fat (av erfaring har jeg opplevd at dette er lettest).

Deretter blander du bananen med to egg oppi ei skål. Bland godt dersom du ikke er begeistret for eggsmaken, ellers ender du opp med speilegg med bananbiter i.

Stek blandingen i små pannekaker. En porsjon gir ca. 4-6 pannekaker, alt etter størrelsen på eggene og bananen. Vær forsiktig når du steker, det er utrolig lett å svi dem, tror det er på grunn av bananen.

Deretter serveres pannekakene, helst varme, og gjerne med bær og cottage cheese som topping.

 

Er dette noe du kunne tenkt deg å prøve?


13 kommentarer


Veronika Roth
NAM! Takk for oppskrift!
30.09.2013, 21:32
etsprekereliv
Oi, så spennende oppskrift, den må jeg nesten prøve. Lager jo en del pannekaker selv, men med mange flere ingredienser!
30.09.2013, 21:37
jentanibygda
They se mee rolling and i love you <3
30.09.2013, 21:39
Marita
Så kjekt :) De så kjempegode ut! Kanskje jeg skal prøve de ut ja!
30.09.2013, 21:40
Emilie-Therese ♡
Dette burde jeg virkelig prøve! :D
30.09.2013, 21:47
camilovesalmosteverything
Ser godt ut:D
01.10.2013, 02:17
Iselin Renée
Oi dette skal jeg sjekke ut, hørtes veldig godt ut :)
01.10.2013, 08:21
Aina
Nam, jeg ble sulten!
01.10.2013, 08:56
Mari
Denne oppskriften skal så absolutt prøves!:-)
01.10.2013, 23:57
Ch1ll.no
Heisann!

Aller først: Kjempefin blogg!

Og nå, har du hørt om ch1ll.no før? Iallefall, det er en toppliste ment for norske blogger, som viser deg 100% ekte statistikk. Dette på grunn av en god server, og at besøkende blir registrert fra både innland og utland. For eksempel, blogg.no sin statistikk viser kun fra innland.

I tillegg er det mulighet for leserne dine å stemme på bloggen din, så vil du etterhvert komme høyere på topplisten = flere lesere!

Hvis du registrerer deg, så må du huske å legge inn koden du får etter registrering på bloggen din. Dette må du gjør i sidemalen, slik at ch1ll.no klarer å hente data fra akkurat din blogg.

Ha en god kveld da! :-)
02.10.2013, 00:06
Silje Louise
Naam! Sånn skal jeg lage til Princess :)
02.10.2013, 08:17
lmgf
Spenneden oppskrift, den skal jeg prøve meg på. (:
02.10.2013, 08:30
Hannah - Mote, Foto & DIY's
håper du får en superfin høstferie og koser deg masse! <3 :) Har nettopp begynt å blogge igjen nå, så det hadde virkelig betydd mye om du så en liten tur innom ^^ <3
02.10.2013, 08:44





Linn Therese
Jeg er ei jente på 18år fra Haugesund. Jeg elsker trening, og har drevet med vektløfting i over 7 år. Legg gjerne igjen en kommentar, da blir jeg glad.

Alle henvendelser kan sendes til: Linn_Therese_Dagsland@hotmail.com

Kategorier


heart    heart    heart

Arkiv



Instagram



Annonser







Design


hits